03)本田式サバイバル・キャリア術

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一生通用するキャリアを築く
　サバイバルトレーニング－思考・行動・仕組みを鍛えなおす－
　実際の行動で試してみなければ意味が無い
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心がけてみようと思ったものを抜粋。

■■■３つの思考停止ワード禁句■■■
《禁句①》｢~が悪い｣
→内部要因思考への切り替えよう！
《禁句②》｢~だから出来ない｣
→10％でもいいから出来る方法を工夫。思考グセを変える
《禁句③》｢忙しい｣
→心を亡くすと書いて｢忙｣。思考停止のスイッチを入れないために禁句。

■■■意思決定のフピードアップ■■■
100％正しくなくても、常にスピーディーに決断し、最後は自分で責任をとる。意思決定力はサバイバビリティのもっとも重要な要素のひとつ。
日ごろから、時代の流れを読み、膨大な情報を取捨選択し、いざという時に使える判断材料を集めておくことが必要。｢意思決定のスピードは速く、意思決定するまでの準備はじっくりと｣


■■■｢この先のうねり｣を見抜く力をつける■■■
大きな本質を見誤らないために・・・
①１個の情報をうのみにしない
テレビ、書籍、雑誌やウェブのほか、直接人から聞く話、現地で収集する話など、マルチな情報が必要。
②客観的判断
評論家になってはダメ。結果に対する責任を負うのは自分なのだという当事者意識を持って真剣に行う。
③当事者として判断


■■■ストレスを利用してメンタル・タフネス■■■
一生我慢しなければならないような過度のストレスは避けなければならないが、
ときどき、あえてストレスを体験することで、耐性が増し、トータルで見ればストレスが減る。
不安やストレスを否定するのではなく、うまく利用してメンタル・タフネスを鍛える！
メンタルも負荷を与えてトレーニング。
｢トレーニングだから｣でチャレンジ。
負荷＝仕事の仕組みを変える。あえて苦手な人と積極的に付き合ってみるストレスを利用してメンタル・タフネス
一生我慢しなければならないような過度のストレスは避けなければならないが、
ときどき、あえてストレスを体験することで、耐性が増し、トータルで見ればストレスが減る。
不安やストレスを否定するのではなく、うまく利用してメンタル・タフネスを鍛える！
メンタルも負荷を与えてトレーニング。
｢トレーニングだから｣でチャレンジ。
負荷＝仕事の仕組みを変える。あえて苦手な人と積極的に付き合ってみる。



■｢アウェー｣に出て新しい世界に
視野を広くもつ。様々な分野で｢師｣に出会う。

■ポジヒブシンキングではなく、ポジティブアクションへ！

■本能を研ぎ澄まし、身体を鍛える
平常の時にがんばれるのは普通。瀬戸際で踏ん張れように、身体を鍛え、気力・体力を培う！

■何事も基礎を大切に。（基礎的な仕事のスキル・しっかり考える力・継続的習慣etc）

本田式サバイバル・キャリア術

• 作者: 本田 直之
• 出版社/メーカー: 幻冬舎
• 発売日: 2009/03/18
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

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