15)自分を見違えるほど変える技術ーチェンジ・エニシング（ 阪急コミニュケーションズ）

◆本日の読書本





仕事・お金・依存症・ダイエット・人間関係 自分を見違えるほど変える技術 チェンジ・エニシング（阪急コミニュケーションズ）


フォーチュンチュン500のビシネスエグゼクティブの6割以上が受講している人材育成プロクラム。

脳が楽しいと認識していない活動を楽しいものに変えられる鍵は、その活動を通じて将来的に得られるものが見えるか、感じられるか、信じられるかという点に行き着く。Ｐ70

◆本日の質問
Ｑ変わるために必要なこと
Qお金を貯めるために必要なチェンジ！


〇変わるために必要なこと
（はじめに・・・）
　脳が楽しいと認識していない活動を楽しいものに変えられる鍵は、その活動を通じて将来的に得られるものが見えるか、感じられるか、信じられるかという点に行き着く。Ｐ70
　客観的に自分を見る。自分を分析、知ることから始まる。チェンジジャーを見習う。自分に合うパターンを見つけることから始まる。

・変化を起こす
　①小さく行動。今すぐ行動
　②記録
　③想像
　④世界を変える


〇お金を貯める

貯蓄とは8割が行動、2割が知識の問題

・自分の決定的瞬間を探す。
→衝動買いの瞬間に重要行動を用意する

・支出の前に貯金する
日曜日に支出内容を確認し、予定外の支出がないか確認と翌週の予算をたてる。

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